મોટાભાગના સભ્યો 21 થી 50 ની વય શ્રેણીમાં છે, પરંતુ તાજેતરમાં, મેં નોંધ્યું છે કે 60 થી વધુ લોકો દેખાવાનું શરૂ કરે છે - જો કે ખૂબ જ સતત નથી. ત્યાં એવા સભ્યો પણ છે જેઓ વ્યવહારીક રીતે ત્યાં રહેતા હોય તેવું લાગે છે, તેમ છતાં તેઓ મને યાદ અપાવવા માટે પૂરતા જ દેખાય છે કે હું વધુ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા જોઈ રહ્યો નથી. કોઈ પણ વ્યક્તિ ચેટિંગ, ફ્લર્ટિંગ અથવા એકબીજાને આકસ્મિક રીતે સ્વીકારતા નથી. એવું લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેમના હેડફોન્સ સાથે ડેટ પર છે!
રોગચાળા પહેલાં, જીમ્સ સામાજિક કેન્દ્રોથી ધમધમતા હતા જ્યાં મીટઅપ્સ, કેઝ્યુઅલ ચેટ્સ અને પ્રસંગોપાત ફ્લિંગ પણ ડમ્બબેલ્સ જેટલું સામાન્ય હતું. હવે? તે લોકોનો સમુદ્ર છે જે તેમની પોતાની દુનિયામાં બંધ છે, તેમની એકમાત્ર ક્રિયાપ્રતિક્રિયા મશીનો અને પંચિંગ બેગ સાથે છે. આ સ્થળાંતર એટલું જ સુસ્પષ્ટ છે જેટલું તે રસપ્રદ છે-ખાસ કરીને ધ્યાનમાં લેવું કે આ સ્થાનો કેવી રીતે ઊર્જા સાથે પલ્સ કરવા માટે વપરાય છે.
સામાજિક ડિસ્કનેક્ટ પાછળ
પ્રાથમિકતાઓ બદલવી
કેટલાક લોકો માટે, ખાસ કરીને જેમ જેમ તેઓ વૃદ્ધ થાય છે, જીમ એ તારીખ શોધવા અથવા કોઈ નવી વ્યક્તિને મળવા વિશે નથી. ધ્યાન આરોગ્ય, તંદુરસ્તી અને કદાચ, રોમેન્ટિક ગૂંચવણોને સંપૂર્ણપણે ટાળવા તરફ જાય છે. છેવટે, મૈત્રીપૂર્ણ વાર્તાલાપ એ ઊર્જા-ડ્રેનિંગ પ્રસ્તાવ જેવું લાગે છે જ્યારે તમે અહીં ફક્ત તમારા કાર્ડિયો ફિક્સ માટે જ હોવ.
આરોગ્ય અને આત્મવિશ્વાસ
જેમ જેમ વર્ષો વીતતા જાય છે તેમ તેમ પ્લેલિસ્ટ કરતાં ઘૂંટણ વધુ જોરથી ધ્રૂજી ઉઠે છે અને આત્મવિશ્વાસ તેટલો ચમકતો નથી. જ્યારે તમે વર્કઆઉટને આગળ ધપાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, ત્યારે વાર્તાલાપ શરૂ કરવાનો વિચાર બર્પીના છેલ્લા સેટ કરતાં વધુ કંટાળાજનક લાગે છે. અને કેટલાક માટે, બેડોળ અથવા ડરાવવાના વિનિમયનું જોખમ લેવાને બદલે તેમનું માથું નીચું રાખવું સરળ છે.
સાંસ્કૃતિક ધોરણો અને કલંક
ચાલો તેનો સામનો કરીએ—સમાજ પુરુષો (અને કેટલીકવાર સ્ત્રીઓ) ને સૌથી હાનિકારક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ માટે પણ "વિલક્ષણ" તરીકે લેબલ કરવા માટે ઝડપી હોઈ શકે છે. સારી અર્થપૂર્ણ ટિપ્પણી અથવા ખુશામત સહેલાઈથી ખોટી રીતે સમજી શકાય છે, તેથી ઘણા સંભવિત નાટક ટાળવાનું પસંદ કરે છે. વસ્તુઓને કેવળ વ્યવહારિક રાખવાનું સરળ છે—ફક્ત તમે, વજન અને ટ્રેડમિલ પર કાઉન્ટડાઉન.
વિકસતી રુચિઓ
અન્ય લોકો માટે, નવા લોકોને મળવાની ઉત્તેજના સરળ આનંદ સાથે બદલાઈ ગઈ છે. ચોક્કસ બિંદુએ, જીમમાં વાતચીતો ફ્લર્ટિયર કરતાં મનપસંદ સ્ટ્રેચિંગ તકનીકો વિશે વધુ હોય છે.
ભૂતકાળના અનુભવો
કેટલીકવાર, ભૂતકાળના સંબંધોના યુદ્ધના ઘા કોઈને પણ ડેટિંગ પૂલમાં પાછા ડૂબકી મારવા માટે પૂરતા હોય છે. છેવટે, ફોમ રોલર સાથેનો પ્રેમ સંબંધ અથવા તમારા મનપસંદ ફિટનેસ રૂટિન નવા રોમાંસના ભાવનાત્મક રોલરકોસ્ટર કરતાં ઓછું જોખમી હોઈ શકે છે.
બદલાતા લેન્ડસ્કેપ
તેમાં કોઈ શંકા નથી કે રોગચાળાએ લોકો કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તે બદલ્યું છે, ખાસ કરીને જીમ જેવી સામાજિક જગ્યાઓમાં. જ્યાં એક સમયે કેઝ્યુઅલ મીટઅપ્સ સામાન્ય હતા, હવે લોકો વ્યક્તિગત જગ્યા, આરામ અને સલામતીની આસપાસ નવી સીમાઓ નેવિગેટ કરીને પોતાની જાતને જાળવી રાખે છે.
શું સ્ત્રીઓ વિશે
જિમમાં મહિલાઓને વ્યક્તિગત અડચણોનો સામનો કરવો પડે છે. અનિચ્છનીય ધ્યાન અથવા તેમના શરીર અથવા ફિટનેસ સ્તરો વિશે સરળ સ્વ-સભાનતાને કારણે, ઘણા લોકો પુરુષોની આસપાસ ન્યાયી અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. વેઇટ રૂમ, ઘણીવાર "પુરુષ જગ્યા" તરીકે જોવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ડરામણી લાગે છે. કેટલાક માટે, તેમના વર્કઆઉટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને કોઈપણ સંભવિત અસ્વસ્થતાને ટાળવું સરળ છે.
પુરુષો, પણ, દબાણ અનુભવો
પુરુષો સામાજિક દબાણોથી મુક્ત નથી. જો તેઓ કોઈ સ્ત્રીનો સંપર્ક કરે તો તેઓ ખોટી રીતે અર્થઘટન કરવા અથવા ઘમંડી દેખાવાની ચિંતા કરે છે - ભલે તેઓ તેણીની વર્કઆઉટ રૂટિન વિશે પૂછવા માંગતા હોય. મદદ અથવા સલાહ માટે પૂછવા બદલ નિર્ણય લેવાના ભય સાથે તેને જોડો, અને તેમાં કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે તેઓ સામાજિકકરણ પર મૌન પસંદ કરી રહ્યાં છે.
જિમ અર્થશાસ્ત્ર
યુએસએમાં જિમ ઉદ્યોગ એક ગતિશીલ ક્ષેત્ર છે જેણે વર્ષોથી નોંધપાત્ર ફેરફારોનો અનુભવ કર્યો છે. યુએસ જિમ ઉદ્યોગનું મૂલ્ય આશરે $35 બિલિયન છે અને તે વધતું જ રહ્યું છે, જે સ્વાસ્થ્ય સભાનતામાં વધારો કરીને સંચાલિત છે. ઘણા જિમ સભ્યપદ મોડલ પર કામ કરે છે, જે આવકનો સ્થિર પ્રવાહ પૂરો પાડે છે. સરેરાશ સભ્યપદ ફી દર મહિને $30 થી $500 સુધીની હોઈ શકે છે. આમાં મોટી સાંકળો (દા.ત., પ્લેનેટ ફિટનેસ, 24 કલાક ફિટનેસ) અને નાના સ્વતંત્ર જીમનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ ઘણીવાર સાધનો અને વર્ગોની શ્રેણી ઓફર કરે છે અને ચોક્કસ વર્કઆઉટ પ્રકારો (દા.ત., યોગ, Pilates, સાયકલિંગ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને સામાન્ય રીતે વર્ગો માટે ઊંચા દરો વસૂલ કરે છે. નાના, મોટાભાગે હાઈ-એન્ડ જિમ ઘણીવાર વ્યક્તિગત તાલીમ અનુભવો પ્રદાન કરે છે.
ચલાવવા નો ખર્ચ
ખાસ કરીને શહેરી વિસ્તારોમાં ભાડું એ નોંધપાત્ર ખર્ચ છે. ફિટનેસ સાધનોમાં પ્રારંભિક રોકાણ નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે. પ્રશિક્ષકો અને વહીવટી કર્મચારીઓ માટેનો પગાર ઓવરહેડમાં ઉમેરો કરે છે. નવા સભ્યોને આકર્ષવા ખર્ચાળ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને સ્પર્ધાત્મક બજારોમાં.
વધતી જતી આરોગ્ય જાગૃતિ સદસ્યતા વૃદ્ધિને ચલાવે છે. મંદી દરમિયાન, જિમ સભ્યપદ ઘટી શકે છે કારણ કે લોકો વિવેકાધીન ખર્ચમાં ઘટાડો કરે છે. જો કે, ઓછા ખર્ચે જિમ ઘણીવાર વધુ સારું ભાડું આપે છે. રોગચાળાને કારણે અસ્થાયી ધોરણે બંધ થયા અને વર્ચ્યુઅલ વર્ગોમાં શિફ્ટ થયા, પરંતુ ઘણા જિમ હાઇબ્રિડ મોડલ્સ ઓફર કરીને અનુકૂલિત થયા. ઘણી ઓછી કિંમતની જીમ મુખ્યત્વે કિંમત પર સ્પર્ધા કરે છે, પરંપરાગત જીમને એપ્સ અને પહેરવા યોગ્ય ફિટનેસ ટેક્નોલોજી સહિત અનન્ય વેચાણ દરખાસ્તો શોધવા માટે દબાણ કરે છે જે સભ્યોની સગાઈ અને જાળવણી માટે મહત્વપૂર્ણ બની ગયા છે.
એકંદરે, યુ.એસ.એ.માં જિમ ઉદ્યોગ એ એક જટિલ અને વિકસતું બજાર છે જે ઉપભોક્તાઓની પસંદગીઓ, તકનીકી પ્રગતિઓ અને આર્થિક પરિસ્થિતિઓ દ્વારા આકાર લે છે.
જિમ વાઇબ્સ બદલવી જોઈએ
કદાચ જિમ સમુદાયને કેવી રીતે ઉત્તેજન આપે છે તેના પર પુનર્વિચાર કરવાનો સમય આવી ગયો છે. જો વ્યાયામશાળાઓ સમાવેશને પ્રોત્સાહન આપે છે, વર્તન વિશે સ્પષ્ટ માર્ગદર્શિકા ઓફર કરે છે અને કદાચ વધુ હળવા, ઓછા દાવવાળા સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ માટે સ્ટેજ સેટ કરે છે, તો આપણે સામાજિક ઊર્જા પરત જોઈ શકીએ છીએ. એવા જિમની કલ્પના કરો જ્યાં લોકો જોડાય છે—એક “કોફી અને કાર્ડિયો” ક્લબ જ્યાં કોઈને ન્યાય ન લાગે અને સામાજિકતા કુદરતી રીતે આવે છે.
અંતે, જીમમાં પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ એકબીજાને ટાળવા માટેનું કોઈ કારણ નથી - તે સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ, અગ્રતા બદલવા, ભૂતકાળના અનુભવો અને સામાજિક દબાણોનું મિશ્રણ છે. પરંતુ કદાચ, યોગ્ય પ્રોત્સાહન સાથે, જિમ ફરી એક વાર એવું સ્થાન બની શકે છે જ્યાં લોકો માત્ર તેમના સ્ક્વોટ્સ તેમજ તેમની સામાજિક કુશળતા પર કામ કરતા નથી.
El એલિનોર ગેરેલી ડો. ફોટા સહિત આ ક copyrightપિરાઇટ લેખ, લેખકની લેખિત મંજૂરી વિના ફરીથી બનાવાશે નહીં.