વેકેશન! સ્વસ્થ ખાઓ કે રીઝવવું?

સવારનો નાસ્તો - પિક્સાબેથી સૈયબતુલ હમદીની છબી સૌજન્ય
Pixabay માંથી Syaibatul Hamdi ની છબી સૌજન્ય
દ્વારા લખાયેલી લિન્ડા હોનહોલ્ઝ

વેકેશન પર હોય ત્યારે હેલ્ધી ખાવું કે રીઝવવું તે નક્કી કરવું એ વ્યક્તિગત ધ્યેયો અને પ્રવાસી આનંદને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે. બ્લાહ, બ્લાહ, બ્લાહ.

મૂળભૂત રીતે અમે પૂછીએ છીએ, શું તમે ભૂખ્યા પેટે પાછા આવશો કે તમારી સફર એક લાંબી અને વૈભવી વિસ્તૃત ચીટ ડે હશે?

કચુંબર - પિક્સબેથી ગ્રેગ મોન્ટાનીની છબી સૌજન્ય
પિક્સબેથી ગ્રેગ મોન્ટાનીની છબી સૌજન્ય

જ્યારે તમે પાછા આવો ત્યારે ટ્રેક પર રહેવું

જ્યારે તમે વેકેશનમાં હોવ ત્યારે સારું ખાવાનો અર્થ એ છે કે તમે ઉર્જાનું સ્તર જાળવી રાખશો જે રજાઓની મોટાભાગની પ્રવૃત્તિઓ બનાવશે અને જ્યારે તમે ઘરે પાછા ફરો ત્યારે તમને તમારી સફર દરમિયાન સારું લાગશે.

સામાન્ય સ્વસ્થ આહાર દિનચર્યાને વળગી રહેવાનો અર્થ એ થશે કે વેકેશન પછી અપરાધથી દૂર રહેવું અને તે નાના ચોરસ સ્કેલ પર પગલું ભરવું. તમારી આંખો પર હાથ મૂકવાની અને સંખ્યાઓ પર ડોકિયું કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે અતિશય આનંદથી શારીરિક અને માનસિક રીતે કોઈપણ અસ્વસ્થતા પણ પરિબળ નહીં કરે.

તે રજાઓનું બુકિંગ ચાલુ રાખવું, કારણ કે જો તમે તમારી દિનચર્યા, આહાર અને માવજતની પદ્ધતિ જાળવી રાખો છો, તો તમારા આગામી વેકેશનનું આયોજન કરવાથી કોઈ વ્યક્તિગત પરિણામ નહીં આવે કારણ કે તમને વિશ્વાસ હશે કે તમે તમારી પ્રગતિ જાળવી શકશો.

કેક - પિક્સબેથી રોબર્ટફેસબોકની છબી સૌજન્ય
Pixabay માંથી robertfacebok ની છબી સૌજન્ય

તેમને કેક ખાવા દો!

બીજી બાજુ, શું વેકેશનનો અર્થ રોજિંદા જીવનની સામાન્યતાની બહારનું પગલું નથી? જે વસ્તુઓ વિશે આપણે માત્ર દિવાસ્વપ્નમાં જોયું છે તે કરવા અને ખાવાનો સમય?

નવી જગ્યાએ જવું એટલે નવું સ્થાનિક ભોજન અને વિશેષતા. શું કોઈએ તે ડીપ-ફ્રાઈડ ઓરીઓસ અને સ્પેશિયાલિટી પાસ્તા ડીશને ટાળવી જોઈએ કારણ કે તે આપણે જે સામાન્ય રીતે ખાઈએ છીએ તે નથી? અથવા તે છૂટા કરવા અને નમૂના લેવા માટે આ સંપૂર્ણ મર્યાદિત નિર્દિષ્ટ સમય છે કાર્બી, તેલયુક્ત, મીઠી મંચેબલ્સ ફક્ત આગામી અઠવાડિયા માટે કે તેથી વધુ માટે?

દાર્શનિક રીતે કહીએ તો, જો તમે જોઈ રહ્યાં છો કે તમે શું ખાઓ છો જેથી તમે ભવિષ્યમાં શું થઈ શકે તે ટાળી શકો, તો શું તેનો અર્થ એ નથી કે તમે ખરેખર આ ક્ષણનો આનંદ માણી રહ્યાં નથી અને અત્યારે જીવી રહ્યાં છો? અને શું ખરેખર આપણી પાસે એટલું જ નથી? અત્યારે… ડીપ-ફ્રાઈડ ઓયસ્ટર્સ માટે ટ્રીપલ લેયર ચોકલેટ કેક કહ્યું.

ખોરાક - Pixabay તરફથી LuckyLife11ની છબી સૌજન્યથી
Pixabay માંથી LuckyLife11 ની છબી સૌજન્ય

રસ્તાના મધ્યમાં નીચે ડ્રાઇવિંગ

અથવા તમે તે બધું મેળવી શકો છો? મધ્યસ્થતાની એક બાજુ સાથે ભોગવિલાસ. હોટેલની આસપાસ ચાલવા સાથે પાઇનો તે સ્લાઇસ? અવનતિના નાસ્તાની એક પ્લેટ, ત્યારબાદ એક દિવસ ચાલવા અને જોવાલાયક સ્થળોનો પ્રવાસ અને પૂલ પાસે હળવું રાત્રિભોજન.

જો અતિશય આનંદનો અર્થ એ છે કે તમે ખૂબ ભયાનક અનુભવો છો જે તમે કરવાનું આયોજન કર્યું હતું તે તમે કરી શકતા નથી, તો પ્રથમ સ્થાને વેકેશનનું આયોજન કરવાનો અર્થ શું છે?

આખરે, વેકેશન એ પોતાની જાતને માણવા વિશે છે. ભલે તેનો અર્થ એ છે કે તંદુરસ્ત વિકલ્પોને વળગી રહેવું, કેટલીક વસ્તુઓ ખાવામાં વ્યસ્ત રહેવું અથવા શાબ્દિક રીતે સંપૂર્ણ હોગ જવું, પ્રવાસીએ તે પસંદ કરવું જોઈએ જે તેમને સૌથી વધુ ખુશ કરે અને શ્રેષ્ઠ અને સંતુષ્ટ અનુભવે.

તો તમે શું પસંદ કરશો? હું સારો રહીશ, કે હું તોફાની બનીશ, કે વચ્ચે કંઈક?

ફૂડી હેવન: યુ.એસ.માં શ્રેષ્ઠ રાંધણ પ્રવાસન સ્થળો

સબ્સ્ક્રાઇબ
ની સૂચિત કરો
મહેમાન
0 ટિપ્પણીઓ
સૌથી નવું
જૂની
ઇનલાઇન પ્રતિસાદ
બધી ટિપ્પણીઓ જુઓ
0
તમારા વિચારો ગમશે, ટિપ્પણી કરો.x
આના પર શેર કરો...